뜨거운 돌로 마사지하는 것은 결코 새로운 방식이 아닙니다. 그것은 많은 다른 문화에 의해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 나는 종종 “누가 처음 사용했는가” 또는 “이 기술은 어디에서 유래했는가? “라는 질문을 받습니다. 북미 원주민 인디언들이 사용했습니다. 그들은 남미, 아프리카, 유럽, 이집트, 일본 및 인도에서 사용되었습니다. 2000년 이상 전에 중국인들이 내부 장기의 기능을 개선하기 위한 수단으로 가열된 돌을 사용했음을 확인하는 기록된 역사가 있습니다 출장안마. 기원전 27년으로 거슬러 올라가는 고대 그리스와 로마 문화에는 마사지와 바디워크에 뜨거운 돌을 사용한 기록이 있습니다.

핫 스톤 마사지는 1993년 마사지 치료사 메리 넬슨(Mary Nelson)에 의해 애리조나에서 미국에 다시 소개되었습니다. 그녀가 발명한 La Stone Therapy 기술이 인기를 얻었고 오늘날 마사지 트리트먼트 세션 동안 뜨거운 돌을 사용하는 많은 스타일과 기술이 있습니다. 뜨거운 암석은 전신, 심부 조직 특정 작업, 얼굴 관리, 페디큐어, 매니큐어, 경락 요법, 레이키, 극성 요법 및 심지어 두개골 천골 작업에 사용됩니다.

핫스톤 마사지 세션을 올바르게 수행하면 가장 편안하고 활력을 주는 경험 중 하나입니다. 돌에는 놀라운 에너지가 있습니다. 핫 록 프로토콜은 정기적인 마사지의 이점을 향상시킵니다. 뜨거운 암석이 신체에 미치는 영향은 만성 통증을 완화하고 스트레스를 줄이며 깊은 이완을 촉진할 수 있는 진정제입니다. 핫 스톤 마사지를 받아야 하는 다른 많은 타당한 이유가 있습니다.

저는 2005년 마사지 스쿨을 4분의 3쯤 마치고 처음으로 핫스톤 마사지를 받았습니다. 일주일에 5일 저녁에 마사지 스쿨을 다니고 이혼에서 살아남는 데 대처하는 데 감정적으로 스트레스를 받습니다. 적어도 나는 육체적으로 지쳤고 마사지 스쿨의 3학기 말에 TLC와 R&R이 절실히 필요했습니다.

학생 친구가 나에게 La Stone Massage 세션을 선물했습니다. 그 후, 시원한 미네랄 워터 한 잔(그리고 작은 사각형의 다크 초콜릿 하나)과 함께 앉아 있을 때, 나는 떠다니는 느낌이 들었습니다. 내 몸은 익힌 스파게티 조각 같았다. 나는 천장 타일에 있는 작은 구멍을 세려고 애쓰는 나 자신을 발견했습니다! 성인이 되어서도 이렇게 고통이 없었던 적이 없었다는 사실을 깨달았거나 오히려 의식적으로 알게 된 것은 저에게 계시이자 “아하! “의 순간이었습니다. 기분이 좋았다. 나는 마사지 학교를 졸업했을 때 나의 첫 번째 CEU가 이 양식을 수행하는 방법을 배워서 약을 사용하지 않고 이렇게 기분이 좋은 것이 얼마나 멋진지 세상과 공유할 수 있기로 결정했습니다.

핫 스톤 마사지는 몸을 회복시킵니다. 마음은 처음에는 몸 전체에 통증이 없는 상태를 유지하기 위해 무엇을 해야 할지 혼란스러운 시간을 가지지만 결국에는 이러한 항상성을 인식하고 환영합니다. 이것은 차례로 영혼을 새로운 차원으로 끌어 올립니다. 그 모든 고통이 완화될 때 행복의 여지가 너무 많습니다! 이와 같은 멋진 느낌은 누구나 핫 스톤 마사지 중독자로 만들 수 있습니다.

저는 여러 유형의 핫스톤 마사지를 제공합니다[http://portland-massage-therapy.net/]. 저는 스파식 핫스톤 마사지와 온/냉스톤 마사지가 있습니다. 하지만 대부분의 경우 거의 모든 일반 마사지와 함께 핫스톤 요법을 사용합니다. 나는 깊은 조직 치유를 많이합니다. 뜨거운 돌은 더 깊은 근육 이완을 촉진하여 뼈에 가장 가까운 근육을 더 쉽게 조작할 수 있습니다. 내 웹사이트: Portland Massage therapy [http://portland-massage-therapy.net/]에 내 모든 마사지 요법에 대한 자세한 설명이 있습니다. 원하신다면 아로마테라피 마사지 세션에 뜨거운 돌도 추가하겠습니다. 마사지는 긴장을 완화하고 통증을 완화하며 일부 질병을 치료할 수 있는 유익한 접촉의 잘 문서화되고 의학적으로 입증된 방법입니다. 사람들이 통증, 스트레스 및 일상 생활의 고통을 관리하는 데 도움을 줄 재능 있는 마사지 치료사를 찾는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 마사지를 배우기 위해 전문 안마사가 될 필요는 없지만 시간을 내어 이 기술을 배우면 친구, 가족 및 사랑하는 사람에게 편안하고 활력을 주는 경험을 제공할 수 있습니다.

더 많은 사람들이 마사지 치료사를 찾고 있을 뿐만 아니라 이전에는 의료 개입이 필요했던 의학적 문제를 처리하는 방법으로 실제로 마사지를 처방받고 있습니다. 예를 들어 머리 마사지는 두통과 심한 편두통을 완화할 수 있으며 이러한 종류의 마사지를 받는 사람들은 오래 지속되는 결과를 얻을 수 있습니다. 신체의 특정 부위를 대상으로 설계된 마사지 루틴은 가장 배우기 쉽고 거의 즉시 사용할 수 있습니다. 배운 마사지 기술을 공유하는 것은 사람들과 연결하고 그들에게 특별하고 개인적인 경험을 보여줄 수 있는 훌륭한 방법입니다.